材料:
0 S4 W4 B! I! htvb now,tvbnow,bttvb肉排（切粒）12安士、蓮藕14安士、冬菜（泡洗）1湯匙、蒜子（煎香）6粒、薑片（煎香）8片、乾蔥（煎香）6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
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調味: ! J1 ~* j& c, n, Y) j p
砂糖 醃料： 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇. l0 s6 m" n2 Q/ A9 v
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0 Y# X$ N+ C- H- [2 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
# H9 Q' s8 i4 }1 K0 ~公仔箱論壇1.蓮藕洗淨切方件，下清水中，加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘，換水2次備用。6 U& V1 y( c& G& U# {# M" t. H
8 }) J" k$ j8 e. a. }; B/ D5.39.217.772.肉排與醃料拌勻醃15分鐘，下鍋略煎一會，加入蓮藕件、冬菜炒乾，下砂糖以中火炒至金黃，灒酒。# f: b5 v: h, v; R+ c& k5 b) [$ ]1 s
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3.加入南乳、腐乳炒合，注入清水，下蒜子、薑片、乾蔥，以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。tvb now,tvbnow,bttvb& F# Q: L: w$ D
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4.待煮至收汁，加入蔥段拌勻，即可上碟品嚐。 |
發表於 2015-10-26 03:59 PM
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