- d2 z# W1 k% ~! Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 z4 j7 D$ [ y- y花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升# p/ T6 y3 M, G& q4 I9 C
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公仔箱論壇: r$ S; A5 w/ n! d, F6 n0 N
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @/ l4 q4 F: Q: r
鹽、胡椒粉適量
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: F) z: n& M7 h1 B6 M- H公仔箱論壇做法:
0 S- J. E6 ?: q& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。
2 L; S" c; b8 c0 U2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E0 ]8 y% g& J L2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。公仔箱論壇* U5 Y1 i& c2 {
0 T5 T+ r; Z9 S9 x" u3 g3 q7 htvb now,tvbnow,bttvb3.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G* I R8 U8 L! z1 F6 g
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發表於 2015-10-25 05:06 AM
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