全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z" F/ G7 E$ l4 X
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。. |1 t4 a$ ~+ _. P) M, M- L7 Z+ G
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
a M+ k2 E& f0 |; b【10招減少鉛暴露】
" ^" S% M; \) |: E: X. H鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
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5 R" H- i) c) S; p6 P. Z- `公仔箱論壇定期清洗水塔。
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取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
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3.tvb now,tvbnow,bttvb2 a- l" y0 E. o) K A: R
不服用來路不明的中、草藥。
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不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。5.39.217.77) G6 {$ p. j5 C8 |1 M6 h7 ^8 l
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5.
! {/ _: l1 }8 }& t5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q# g: b# }2 q0 `) N& N. `
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彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r, P, m3 F+ l
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嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 r9 K% j4 Z+ \0 ^% l& n
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0 G9 e$ j# f9 ^' g8 B公仔箱論壇口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。tvb now,tvbnow,bttvb6 z3 N, [; o: |6 L
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血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。. }9 W1 }2 m' K
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1 w: H4 R/ @* Q% [3 T多運動排汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r6 L" L* u3 z- p
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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