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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [0 L- w5 H7 `5 W3 x! g8 m3 {
) p& H8 i4 w6 V9 O& q材料：(2-3人份量)
1 {2 ?/ s, J1 ~; p& i# T# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....5片公仔箱論壇$ F6 c- u" C) } x9 s* s9 J
蔥段.....少許
0 v2 j; |3 t; ?7 W' ?& x I沸水..... 6杯公仔箱論壇! K6 M. H& U3 x* \* z
娃娃菜.....2棵(切段)5.39.217.77' L8 Y! {6 U5 U: E, D( |2 \
花蛤王/大蜆.....1斤
' X; W! K/ z5 @$ Q' N& h& b- Ttvb now,tvbnow,bttvb鯇魚尾(約450克).....1條
4 @/ w0 b, i& C4 b# n% F i/ U西芹.....1條(撕去根，切段)0 X8 m; z" k% b- _
+ [( F4 G" U" X$ @3 `8 h( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y0 r# P. q8 m! U% b! @* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b5 W. I. O' \+ n# t0 h
鹽.....1/3茶匙5.39.217.77) I4 g7 b" q4 t# h1 q* b
胡椒粉.....少許) |& u8 Z! O, c6 F5 l/ Z f2 U) H. K" O
) f6 y% `; u$ e7 ^7 x( s- ]; i) o5.39.217.77
$ }; K4 ? D6 ^9 `( p* k4 Y公仔箱論壇做法
' V. j( z0 `3 U% V* w% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 大蜆浸鹽水約1小時，換清水再浸半小時，洗擦乾淨，瀝乾。; y$ f) C' G8 _4 T3 S) G8 @
9 R& P X( p" X1 H* e5.39.217.772. 鯇魚尾洗淨，抹乾水分；把其餘材料洗淨，切好，備用。5.39.217.77% ?( U+ a$ C6 M/ ?, t6 ]
1 ^: J2 \ o& [1 V公仔箱論壇3. 燒熱鍋，下適量油加入2片薑片和鯇魚尾前煎至兩邊微黃。公仔箱論壇/ Q u! t3 `% n8 e5 e q* T- ~
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4. 注入沸水，以大火煮滾，煲約5分鐘，下薑片及西芹煮15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 N+ T* I5 e! B K
! z& V' j7 C' S- } HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入娃娃菜煮5分鐘；再放入花蛤煮約5分鐘。2 j) J) a6 h& D2 P! ~
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6. 待蜆完全開口，下調味料及?段煮滾，即成，趁熱享用。
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Tips
0 _, W% p6 v8 @) }7 x6 _5.39.217.77花蛤王於秋冬時節出現，價錢比平時買到的花蛤稍為貴一點。公仔箱論壇% Q4 V2 d- U: K1 d/ ~) u
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發表於 2015-10-22 04:34 AM
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