5.39.217.77: {$ C% h$ [! q8 `6 ?
 8 `% p5 J; q% e
$ ?/ j7 D9 D+ a7 ?2 c公仔箱論壇0 T) {% O$ M$ e9 _8 J3 \
材料tvb now,tvbnow,bttvb( N4 \/ \, |* h/ L
蒜末.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: p" X$ k' u. Z. y1 E. S; f J
雞胸肉.....1副TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t1 Z. L; @* O* c
辣椒末.....適量, L3 H [7 w' ]
香菜末.....適量公仔箱論壇( o8 F N, x- t; b
地瓜粉.....適量
! t' H3 `) v3 M1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 l- l* l2 ^: ^! |
7 l H2 x8 h+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料/ M6 J! ^: T! |
糖.....1大匙
D0 A' X Q6 s6 \tvb now,tvbnow,bttvb烏醋.....少許3 h# f! l6 X7 z# Z5 A9 i) t% t, i
魚露.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g+ x$ P% Y) E5 W
檸檬汁.....2大匙
! |$ h) [ i! R+ |+ `5.39.217.77熱開水.....1大匙
6 x) {4 t2 K) a( e1 R( _公仔箱論壇
4 Q: g2 G$ c' \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 O! g# [- I" g) ]
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q: `( ^/ p/ | @& x
鹽.....少許
( H& D3 A9 X% ~3 I- g米酒.....少許
& n6 X7 I5 `) \0 C; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....少許. @5 e3 b: m5 v5 K2 x4 y, V
白胡椒粉.....少許
* d7 F1 E* L& r3 ^$ ~
4 f6 |3 }$ D z2 f( _tvb now,tvbnow,bttvb4 V2 J# K4 R9 }5 b& a! g
作法
3 g' j I) G |% p+ Y6 o- R1 J7 l公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。* _7 b( v) d+ h; I" T2 ~1 p
7 O/ n$ f1 T& a) h- M: i( H- w! R
2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。& i5 w Y; B9 h9 ~* t* M
4 E; V* ]* H p1 T
3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \* A7 Q& R( ~
tvb now,tvbnow,bttvb0 C( A! ~6 o& u6 o2 G
4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。+ o7 s9 q) A& q' a6 P9 f
|
發表於 2015-10-18 04:39 AM
| 