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材料：（二至三人分量）tvb now,tvbnow,bttvb# S; \* v5 Z; t& x% b' z1 d% c! c3 M
生抽.....10克
1 i! E7 G; v7 q2 \# I& H紅辣椒碎.....1克
' v& g: I& {5 L& k, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼.....500克
* P. o/ \+ }. H. Y' j" s7 z公仔箱論壇意大利黑醋.....5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A/ k3 u: z$ _/ s7 c
Parmesan芝士碎.....30克
+ f) c# w" M& u" E# v2 Y$ m: O
3 w. @& K& `$ d1 h* W: I$ H" E公仔箱論壇
1 D! P' ^5 F; t$ R+ k' n, j- M做法：
" d( u; D0 R/ ^1 q5 vtvb now,tvbnow,bttvb1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。. r; P8 B2 d; L2 [
( [" l# H* C& D4 A% z5 Htvb now,tvbnow,bttvb2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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% S' d- r, q% o Q公仔箱論壇4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V0 Y Q+ K# ]: [
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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