6 V2 _5 `- p) l" D5 j5.39.217.77材料：（二至三人分量）8 t5 V: }" E- ]9 v( T5 c. r: r
生抽.....10克
) a; E/ g5 Z K! D! o紅辣椒碎.....1克
. [* R$ W" q4 b- J雞中翼.....500克
/ W2 D8 i$ B6 {3 m/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利黑醋.....5克. z0 x* Y) f' z! G
Parmesan芝士碎.....30克
$ A8 n* z6 v5 h6 q) y0 e7 | ?/ z' ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X/ o: i1 }* ^8 r x; a- I; I* W
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 z$ _9 M8 W8 I" I- B7 T- v
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
, `6 E( d# @$ A! e- B5.39.217.77
# m# t, A; E* r. P3 X5 o2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G4 }. ~- {% Z! u
公仔箱論壇4 e: ^. L7 c& ?; k D; u
3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
1 h2 _1 x" Z6 k. c" }/ @9 e公仔箱論壇
. @1 R8 H g( d( J5 T8 J5.39.217.774.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
3 |: @: j: {4 w0 T6 s0 F( u
8 V* _0 s) O- n$ o# U |
發表於 2015-10-17 04:37 AM
| 