; b& {. R e- u) B. N材料：（二至三人分量）
6 p8 F* C2 `$ O' j公仔箱論壇生抽.....10克( i, k& w: C; m! c1 m2 {- ^
紅辣椒碎.....1克
t4 p; M6 x# a. ?& N: ]雞中翼.....500克
7 [6 Q8 }+ v" j( c意大利黑醋.....5克
% t A2 l7 z) t8 O. [) T+ i9 t0 q9 z5.39.217.77Parmesan芝士碎.....30克tvb now,tvbnow,bttvb, k0 u6 P$ k% z7 u0 O5 W0 ]- y
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: T( i9 F/ n. j3 _. m" wtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb( @& ?9 ]( u3 `1 j; h
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g& s" a' z6 H, d, W
2 K0 W! _8 b' a( X: ^; a2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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$ w4 _8 X( u" Z5 |+ j& k7 O% U- Xtvb now,tvbnow,bttvb3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。, t' y2 \- {* Y0 C" E/ a
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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