tvb now,tvbnow,bttvb$ a" A) p* ~: T6 F7 l$ S) M5 ?
材料: tvb now,tvbnow,bttvb& D y% R4 P+ n5 j, q
洋蔥適量、乾蔥適量、蒜蓉適量、藍尾蝦適量、青紅尖椒適量
6 z) g1 t6 R- Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p" h, ?8 ]5 L3 v, n4 {9 ?/ Z& f* J' u
8 k1 A$ W) p1 x; |0 u( v( Y5.39.217.77調味: tvb now,tvbnow,bttvb n4 R- ]5 K2 O
生粉適量、生抽適量、紹興酒適量、白胡椒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o" [4 M& s* p* u7 |, A. b
# h3 [8 u) v% ` d3 D) K4 h6 Vtvb now,tvbnow,bttvb7 g3 x7 z( ]: j7 ^* Y
做法: ( _) k! b, O$ A+ T0 [9 \8 u1 N$ {4 ?
1.藍尾蝦灑上生粉，下油鑊以大火炸至金黃色，隔去多餘油分，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q. F6 N# {0 {
& ?2 w% |, A8 t, V Z公仔箱論壇2.把洋蔥和青紅尖椒下油鑊爆香，隔去多餘油分，備用。4 G& i: }' I/ R
8 H; e6 }/ N. v3.爆香乾蔥及蒜蓉，加入白胡椒、蝦、洋蔥和青紅尖椒炒勻
7 ]+ s7 w. |( Y4 r' b; W' v4 e公仔箱論壇
( ~. x2 @- H5 r8 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.加入生抽及紹興酒炒勻。
* s& ] Z4 V) z7 o4 k& n公仔箱論壇0 N$ l% P" z. x6 `0 r
5.把所有炒好的材料，放入預熱的砂煲，上碟即成。$ w8 D5 A @. k
W6 q! ?9 l! h! |% Ytvb now,tvbnow,bttvb
8 L2 z: J" I6 a8 Ntvb now,tvbnow,bttvbTips:$ N' l) X: N) Z4 `2 i2 U7 k1 E, [# L
藍尾蝦應以室溫解凍。 蝦連殼炸，蝦殼香味能滲進油中，令蝦油味更濃。 原粒白胡椒磨碎後，辛香味更突出。. l6 l' J h, s7 y) D6 |) C/ u4 {
" P0 Z/ L+ f/ b" u& Ptvb now,tvbnow,bttvb8 R3 |" r6 d2 c3 E1 D
|
發表於 2015-10-17 04:35 AM
| 