季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
- p9 j# s0 S7 H6 i ?/ `! l公仔箱論壇
) @' a- v, l: v( H" F7 L0 {公仔箱論壇
3 y3 P) q$ `8 V+ S; r/ d+ C6 Ftvb now,tvbnow,bttvb開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。, R" v) U9 s: b0 A
2 J+ X3 z2 y( ]" Z" b1 j, Y& a
% r$ O! }4 z* _「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。5.39.217.77! g1 q/ k. c7 n
% Z7 m8 `: I/ o7 @3 G1 A
' X6 y5 y/ o _* ~; F公仔箱論壇吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。
; R! N9 |% K; O. w. w3 Y5.39.217.77
' \8 p @- t K0 E T5.39.217.77$ t P: a# v5 k7 @, m% r& ]" m# f" _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o- Q- x0 g! u' j; C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U8 F5 S7 a- Q% E( ^
5.39.217.77/ X- m; B0 I8 g* w; {
4 X: h( F( x2 v0 g8 r* N公仔箱論壇公仔箱論壇5 `3 }; k2 b8 l5 j9 D
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
