材料: 5.39.217.774 u( w( L! w- P! ^+ ~# f6 f% N% t1 r
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙
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8 E5 k: O( ~9 otvb now,tvbnow,bttvb調味:
1 i% e$ a/ I& A K2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油適量、豉油適量tvb now,tvbnow,bttvb- `) v8 D! i/ T) e5 W; |/ V
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做法:
0 N+ m3 x0 E- v4 ^' F; f5.39.217.771.四季豆下油鑊炸，隔去多餘油分，備用。
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2.木耳及香信汆水，隔去多餘水分，備用。
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1 L6 C0 @3 u) W5 Q$ E3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香，加四季豆、木耳及香信炒勻。5.39.217.77! _$ n# b* r: P# `9 b3 {
! L( ^! D/ d: \5.39.217.774.加入蠔油及豉油炒勻，上碟即成。公仔箱論壇4 e2 Q$ A9 q# P/ V4 `3 I
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Tips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i- m% z: ]( S0 Z' k" X: n
四季豆先拉油，味道更甜更爽身。 香信薄身，浸水約15分鐘即可。 |
發表於 2015-10-14 05:08 AM
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