材料(四人分量)
* G/ `! ~# u! G2 f, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb5 O, N9 u# p0 x& q" v2 P
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
4 m* M* m: E* X4 n6 z公仔箱論壇4 J, o- ^, T8 k, c) Y! R7 X, U
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老8 G6 F- L/ b; F" T9 T
tvb now,tvbnow,bttvb! P/ V& J6 S/ u1 o% U2 o3 e
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
0 ]# G7 r) o% l: ?0 B
2 g- C: @$ L1 _9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病6 y! j+ q2 b1 H. f/ h1 E1 d' r& p
tvb now,tvbnow,bttvb; }$ d3 s- ]) `5 A
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
, d' E( [+ i. ^8 Q, mtvb now,tvbnow,bttvb
4 ` P0 p) P; [% K( k8 ]. J: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
/ a! S) J7 j! O( S+ ?& E( N. Ytvb now,tvbnow,bttvb% M) O- a2 j$ n
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
( E6 @0 b; L: U9 j1 R U5.39.217.77公仔箱論壇8 O& {8 s& L7 T+ [3 K! ?' V$ }
4 m. k, d5 o5 Y( E$ J3 M0 H9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5.39.217.77* B5 k! F6 [. C" L
1）瘦肉汆水7 ~0 Y6 { k% S: \- `% f
* y% D9 j/ ~. V( z6 g8 L: O
2）南瓜去皮、去瓤、切件
% c! V& g9 B: M5 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- \9 a: v* b0 T+ d' M
3）粟米洗淨净、切件5.39.217.77/ h8 x1 ]$ m' q9 W" P7 i
. b' L/ ]4 {) q6 ]$ t; V5 c2 P
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水公仔箱論壇3 c# C& H* h6 U9 r& w- j" |4 C
5.39.217.779 X" f/ c, v" S3 r' E
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
' [8 g6 m3 L. ^# ftvb now,tvbnow,bttvb) H2 n' O. u7 ?: \7 ? O
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
+ h: S$ D7 A6 Z; c, a* Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- g& b) [7 e) D1 p5 B- M$ w# E" ^* d$ f
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N# C( m4 U! h) L2 a9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _2 q# x+ T9 G, k, y4 t
5 O, }/ y8 h7 G, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS:
, \) R4 j: S( ^/ _: y5.39.217.77如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 