肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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" ^) T7 Z& W% V1 Y● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
& g- @+ U# k9 X+ K) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 平時避免長時間使用電腦、看電視。: r7 p. Q) Y) v
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d- S& P+ Z& z' N# a# Y
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。: N$ [0 v% {5 ~1 K
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中醫專家獻技
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
. O4 T# k- \+ t/ I0 s8 B( Z! g" g/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t2 m/ c2 k# f d' r9 R
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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眼睛乾澀的食療方：百合茶 K0 c1 v' x7 X L. z; W' ~5 r
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 材料：百合20克。
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& z5 K" m) ^% v$ X# R& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]; H+ s0 H; y Q" e" }" E
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
+ A" _) x8 K3 k5.39.217.77【延伸閱讀】
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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