( q. a$ y( `" z9 Q9 A6 X3 d; k
材料: $ _2 L$ S; C% E! M9 r0 @
新鮮豬肚1個、客家鹹菜10兩、紅尖椒4隻、白胡椒粒1湯匙
7 m4 X" I5 q* y9 ^1 `0 V: W公仔箱論壇5.39.217.77$ w1 p( V, ]( _
5.39.217.77, S" L' W; o) j2 Y, v
調味: 5.39.217.779 c6 _# y+ \& ]8 {
紹酒、薑、蔥適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o& G2 ~. h K* {
: p" O9 z# N D% I. q0 wtvb now,tvbnow,bttvb
" l5 h: v7 Z6 D7 D& D6 E0 n做法: {. q# D% m7 y8 u; Z J3 _ y
豬肚預備方法:: ~ {+ \! L5 U- Z, k
1.先撕走豬肚外的脂肪。( P- D# ?! r _+ |6 _- @
: h) ?/ m' M8 F+ ?: m) s4 Q
2.反轉豬肚,用鹽清洗豬肚內櫳,再加入生粉搓。公仔箱論壇" B0 ^" p' V- H( S1 R B' z4 ^. n
tvb now,tvbnow,bttvb: N$ c# Q# C, {( X! b
3.以清水洗乾淨。
: Q. B( C( o) X( i- t
3 W/ k9 C! L. I3 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.豬肚以大火汆水約3分鐘。0 m( G) n6 }3 v! K# E
$ W1 _9 P" e& W$ htvb now,tvbnow,bttvb5.再用刀刮走豬肚上脂肪。
' F$ m8 g* m- \: {$ ] V) `tvb now,tvbnow,bttvb
7 L, O1 g5 o2 M公仔箱論壇6.把薑、蔥及白胡椒粒下油鑊爆香,再倒入熱水,放入豬肚煮15分鐘。
6 U$ ^ d! i0 H+ v$ _' |5 U
- S$ a/ U/ h, {! s7.再蓋上鑊蓋以細火焗20分鐘。
t. X) Q: V3 N( K/ f7 L- N0 j' n a3 p5.39.217.77
( c' U6 I. w* H+ U rtvb now,tvbnow,bttvb8.隔去多餘水分,切件。
9 ~7 h# c6 @7 I+ a! Etvb now,tvbnow,bttvb |