材料：（一人分量）公仔箱論壇7 ?+ v! D* m4 g. g1 g
大啡菇.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb2 \$ i! u0 w3 k1 A" w8 ~5 i
椰菜花粒.....250克公仔箱論壇; f3 @! C2 i" E+ `# y
沙律醬 Mayonnaise.....70克 P7 P) v Y; E5 B; p5 J; h
辣肉腸.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x0 X& G* Q4 ?7 ^: o& w- K, v& g7 s
Parmesan芝士碎.....70克
$ ^/ G6 e/ v) d, W9 P! w$ ytvb now,tvbnow,bttvb番芫荽碎.....1克
( v% L6 w* c% s) _8 ^' \% w公仔箱論壇沙律青菜.....100克
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做法：/ @! w: e& u4 z- ?* U
1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。5.39.217.77" z5 }4 u$ Z) r b
' @& e& z m3 D K. g7 K& s2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。
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# I# K9 Z: \& W- q! l5.39.217.773.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。公仔箱論壇8 {, x+ ^! a2 y. q% N
8 O" E, q1 U5 \% F$ n, ztvb now,tvbnow,bttvb4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。
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5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l' V) |& o. Z
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貼士：
: B! C5 a: l& H h- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。 |
發表於 2015-10-9 04:30 AM
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