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材料: 5 ^4 K1 X2 o4 F: W+ p) S1 e: \
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! _% u1 h# m# `' ^7 q5 A3 W9 a4 n$ P/ `
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調味醃料（三文魚）：
1 y( M5 U. G, L9 O2 J鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 - F" c* t5 D6 U7 `
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法:
: F* R1 {' B3 ]$ q: Z, @1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 t; Y- `* Y: |: |
6 p) p+ p6 j5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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+ g' g( q0 A" Q0 K3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。8 {8 Q1 ]( t2 n, D* d$ Z4 M
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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