* I. _( G2 d0 b' @5 T5 y材料 5.39.217.77( L& t: [' ]3 \$ W {- u
牙籤.....8支
6 N; y( v* M7 h: e3 l- ptvb now,tvbnow,bttvb粟米.....2 杯
4 k( w' R* A9 ?+ s% }+ ?tvb now,tvbnow,bttvb碎芝士.....1杯 tvb now,tvbnow,bttvb: N! s. L. ~0 G$ K4 u
蜜糖.....1湯匙 . g; ?! x4 M$ `4 r4 ^
全雞翼.....8隻
/ |! K) ]5 H6 x$ X! ] B公仔箱論壇ROSEMARY.....適量 5.39.217.77* w; m0 A7 A7 X$ u* b
吞拿魚1罐.....6安士
- h) t1 ]! n& ^) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞脾.....1.5隻(1-2磅)
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醃料
! s0 C8 h4 l9 q- V) K5.39.217.77吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
) w' Q+ o6 u. m4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜鹽.....3茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, Y# _$ l! L' z, q( H1 ?
白酒.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A, u+ C3 F1 k8 q
BASIL.....1茶匙
5 y) d L/ H- i1 r7 z蒜蓉.....1.5湯匙
. P# m) P- w$ V$ f A- ^# J2 LPARSLEY.....1茶匙
1 L, j& T' {5 ]7 [8 y$ M6 ?4 j; \tvb now,tvbnow,bttvbOREGANO.....1茶匙
) Z b. a7 n( o: Q9 g檸檬胡椒.....1茶匙
! w" M6 @* y n6 B" X3 G$ c; e" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |8 R% c' p1 a
, v$ \7 H6 N$ O0 h8 btvb now,tvbnow,bttvb
; N5 Z5 n" S1 H6 l製作
9 a! L) r8 U) r; F E Ltvb now,tvbnow,bttvb1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
- ~0 p, ?7 t- e5 }0 {# y3 {1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& ^; [- E) H* P7 P/ m; R6 B
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
6 z& n3 S7 r. l* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D: n( n" D& m4 i, ~% g' M9 A4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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1 n; V4 g8 |7 O0 H. w* C* e) w公仔箱論壇5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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1 Z+ I' u4 m6 j( Rtvb now,tvbnow,bttvb6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。5.39.217.772 q* _# K5 B; u5 Z4 _. g
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8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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3 \" p" b) |9 A) C5 j5.39.217.77Tips公仔箱論壇" W' ^& I( ]- c5 k. H
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。tvb now,tvbnow,bttvb; n( d- N- w( c1 H5 q
' \8 b: f! i! F- wtvb now,tvbnow,bttvb3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。公仔箱論壇3 X: O* N) U I6 S( M8 y& f
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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% Q! Q4 [8 j' F. x" Z; q# Q公仔箱論壇5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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" V/ Z! n8 R% E6 |7 E公仔箱論壇6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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: M) R; ]* R; ~- z2 H' Q# G3 H9 `tvb now,tvbnow,bttvb7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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