（淋醬）tvb now,tvbnow,bttvb% G1 p% V3 P1 W% V/ K" \
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魚露２大匙
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砂糖１小匙公仔箱論壇! @# ^3 Q* T2 l7 x }( \
' @5 U3 I o3 t! t% O5.39.217.77蒜片１瓣6 _5 h5 ~9 C) @. t$ e- t+ L3 M
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朝天椒１根
* x3 X) a H' Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ N/ u" n5 q6 R* c2 _
（炒飯）
5 f( z# p; h) [5 a: A8 Y6 e5.39.217.77公仔箱論壇7 w- W1 Z: d9 |2 X: \
白飯．．．適量
4 \( Y& X& f+ Y4 E4 Y公仔箱論壇+ f# }, ?. H+ p. i# z) m
台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆# ?' W% C- U4 L+ ~
9 `& J) {& z/ ~ `! l' r% O$ N0 k洋蔥１／４顆
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4 N* b4 ~. `. y! z/ |蔥花．．．適量' k1 H; o( q3 r* z9 M
" f4 y `4 m2 P( j* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末２瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o/ ]3 m0 H8 A5 t2 N
1 d" S5 j& B* v" x' N3 z0 n# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油．．．適量
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' ]. S) o) M2 Z/ Z$ K _" X5.39.217.77白胡椒．．．適量5.39.217.771 v7 V* F* D! k6 q, q/ \1 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n \* {) r! J( e+ k6 K
檸檬
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9 v( @0 a7 Y0 I& V; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 A7 d" }& S, J; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ? e* T* c* I6 {5 _) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。5 f7 c- r. R; |, v" `) [
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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# S. L/ H ?5 F+ j$ Q３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。% S+ \+ E8 _2 F/ @& Q' k! \& q5 {
7 x R5 s5 @/ Y( ^. X* v# `7 l公仔箱論壇４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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v2 d/ ?2 O) x: @3 w0 f５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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1 D: t0 E4 x0 P6 |) |1 Z6 V. d2 V. e６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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