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材料5.39.217.772 X" R# Z0 E9 U6 S
小蔥.....2根公仔箱論壇% @8 F$ `& y' d/ x! z6 F* Q7 i
蒜.....5-6瓣- J8 Z6 `$ a" N4 Y
胡蘿蔔.....1根. P) j" ]% Q4 }) D! L
紅尖椒.....2個5.39.217.779 t3 x4 ]8 }7 d, q- R0 t
雞中翅.....500g9 e" }* u) B+ m
土豆.....1個（100g）
: K% `$ K' t# W5 i番茄.....1個 （100g）& }' [4 L' r: Z. h
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公仔箱論壇% e1 j1 D* I/ U% x$ L2 G+ T$ y
雞翅醃料
5 l' C. E# m2 G: R1 j* q公仔箱論壇糖.....5g
^# n0 F# h7 @公仔箱論壇鹽.....10g
0 e& N: T* ]# j( r0 @: E+ V- p: \料酒.....15mltvb now,tvbnow,bttvb. s3 r$ m H H* h
生抽.....15ml公仔箱論壇- f. w7 T: I5 Y8 b
老抽.....10ml
& S- p2 P4 A* G Q) J5.39.217.77花椒粉.....10g# a4 s3 W! h/ W! s# L9 z x
柑橘醬.....1湯匙
8 H, S: g! P) C. ~7 }4 H8 E- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- m. X* C6 Y, A* f% j6 T8 s2 V做法: n2 V+ A* N/ O+ o! v& Z
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?2 r) M- W) x" \3 u Z* o9 _
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。公仔箱論壇: j# M! I6 x3 T$ P4 G1 [& ?
; }- L" R: q+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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: f/ t% J' w3 s3 M9 Itvb now,tvbnow,bttvb5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。9 j# _2 u( ?' d' @ t
! I' _8 h% e l- k6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面% |: ?$ F4 m9 l& g7 ?
5 V; ?$ r7 M4 h4 P- r4 ^5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 y) C% j U0 f3 p5 [+ ]
5 A! h; o: t: _6 c6 L; R! o8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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- n! r% J2 y$ G$ c' N公仔箱論壇9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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