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[中式食譜] 福「綠」壽炒麵

材料:     2 j/ L5 @' E8 W6 K, R6 A4 Q
麵餅材料:全蛋麵2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o! m! `1 E( C# D* }
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芡汁材料:公仔箱論壇" |0 M, h" [4 q* g$ j& }* f: D- ~
菜心2條、雞扒半塊、冬菇3隻、蝦6隻、瑤柱1粒、甘筍7片+ R# {9 \" }8 D0 m2 [

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調味:     
, F3 l/ C9 \% F. _* f5.39.217.77芡汁調味料:鹽半茶匙、半茶匙糖、蠔油2茶匙、老抽適量
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做法:     公仔箱論壇" A- ~" h4 H2 c8 _* C
麵餅做法:
" Q' V) \$ C) C+ M4 D8 N- J1.烹調前,先用攝氏70-80度水浸麵餅,鬆開麵條後,隔去多餘水分。5 O7 T! _  P) ^+ d0 o
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2.把麵餅下油鑊煎至香脆後,隔去多餘油份即可上碟。
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$ y# U" i, j; W: i. M; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁做法:; n/ r- N) O5 F  p
1.先把雞柳、蝦、冬菇、甘筍、菜粒汆水,然後隔去多餘水分。
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2.把所有材料下鑊炒香後加入熱水,然後加入調味料。
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# \- W! b" L! R" Y+ y# N& M/ R/ t5.39.217.773.調味完畢後把瑤柱連同浸瑤柱用的水加入芡汁,最後用生粉水埋芡。& a, V9 W  j; r& x8 U) e: u
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4.把芡汁淋在已煎好麵餅上,即成。tvb now,tvbnow,bttvb. v' V- S4 j6 G/ n6 m

/ r' O6 _. q, m3 F3 k, z) d' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c) F4 ^. H( k% h6 L& e
Tips:     5.39.217.77# a0 r% N+ I% u3 V) N
將浸瑤柱用的水加入芡汁有提味之用。 生粉水要逐少加入,以免芡汁過稠。3 _/ _+ b) Y- m" V6 l
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