鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。公仔箱論壇& l$ e0 L2 H9 @8 o; z; \, B2 Q
 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅/ b/ C$ r: w! P) } }4 z
【功用】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J X0 o% Q, W( V1 M
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。: v: D5 N+ q+ E8 {8 Y" h; ]
❷ 能解暑除煩、生津止渴。
1 R0 J7 Y! ]7 B/ J8 l- Y& h' C5.39.217.77❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。tvb now,tvbnow,bttvb% V0 ?) m/ o& {! I+ C4 E5 s+ J
【禁忌】
0 E. P. I% \- p. X7 O$ w5 P- Q: M/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
* h& b' D: B7 _1 u; q: {* htvb now,tvbnow,bttvb❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。5.39.217.77* d* O' @' k/ N0 |; Q5 l
❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
, i% H7 S' n( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
8 w7 \% M1 c: g) \選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。6 p5 ~3 W9 e! P" m y8 H# M
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。
/ _% K$ ?! s. ? L# T% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。 |
發表於 2015-9-29 12:32 PM
| 