鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。tvb now,tvbnow,bttvb: |. s& Y* x$ E9 y
 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅5.39.217.770 P( \2 r1 l: A6 s& P9 Z$ i% L
【功用】5.39.217.77$ g. U# @1 q' _, ~# Z
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
, x, f3 X# M+ e0 d❷ 能解暑除煩、生津止渴。4 f. @! C. K% K A3 c% W
❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。5.39.217.77/ R6 _0 E9 ]1 S+ d3 F( A
【禁忌】
) ], v: Z, C) B3 J+ _7 A' g1 T$ x$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
9 `8 N' v0 a/ ?2 x0 p K5.39.217.77❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
# ]2 q% b9 U! Z3 qtvb now,tvbnow,bttvb❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
9 q2 r5 Q3 O {3 C1 j0 C' d, |tvb now,tvbnow,bttvb選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j7 f% p& R5 @2 m, [7 O# F! B3 a* I
選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]3 c& E G, T- G
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。
, J$ `% r* D6 c! O1 I& Qtvb now,tvbnow,bttvb選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。 |
發表於 2015-9-29 12:32 PM
| 