; u# Z3 c- Y7 M$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( h& _* h. M* P* }* L5.39.217.77銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量5.39.217.77) G! p# r, @3 ]; j3 t# u( O) a6 c
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調味:
6 j4 @$ z1 H. k* ]/ D公仔箱論壇鹽少量、油少量
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) o" o1 j. j0 y2 B7 A2 I做法:
9 C6 ]# R- H* P9 Q q. N; q# }9 V) S1.先用少量鹽打蛋，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; _- [! }' R* @8 b
5 h$ W; x+ l% r* etvb now,tvbnow,bttvb2.下油鑊爆香銀芽，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 q, N6 g2 w, |3 x7 L5 j
( a Z: d( c& Q# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鑊，把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。% h# E6 v8 M: v3 r) D
; J$ Q# e' B+ I2 M ~& Z4.最後加入沙爆魚肚，炒勻，上碟即成。6 J; K5 @+ k j3 T r
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D# K* ^; y/ Q9 u$ ?6 R5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips :
6 M! |2 K4 v2 ~$ A( @0 X, Y雞蛋需煮至全熟，以帶出魚肚香味。
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0 v+ X) E) C, A5 S8 n9 J/ q0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-9-29 05:57 AM
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