材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {/ L H9 x. ]
主料:淨草魚肉400克 tvb now,tvbnow,bttvb- W$ ~- B9 h* @ N; G/ z+ s
輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }- O* T9 Y9 z. _9 |
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油
4 O: M' z, k+ Q" }* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
: w" ^0 k# q* S( a
1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。
* ^7 }. l% t; e& p
2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。 4 P1 Q5 {/ P2 r8 L& j
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |