1 ?6 x _ i9 V7 d/ @* s0 j/ t材料:
9 Z, T4 a, c7 q1 [公仔箱論壇雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片+ A5 y- u0 K4 G8 I* ]$ t
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h/ X. U1 \' ?) w0 `8 N; q公仔箱論壇調味醃料（雞中翼）：
3 D; ^# A4 {" f. o' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙 % z# X7 d1 X) {5 U' D6 ~
- L9 l- r2 p3 P' p( {) Mtvb now,tvbnow,bttvb醬汁（拌勻）：
4 n5 z( P1 I# N糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙
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9 `5 O! x9 d0 z* k/ w9 o ^做法:
# w& Z$ |$ g: Q J0 S* mtvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。3 L) I6 x3 M& E$ Y5 J9 R' w! s& a
* ?3 j8 E' J5 M6 X. N4 o2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。
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$ |5 w$ S6 V# S) p" Y. K3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
$ K" A; z( c8 Z4 b4 T% @$ y0 A公仔箱論壇5.39.217.77' X( S' z4 j" V6 j0 A) W
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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