' n. b9 m9 o. L" I5 |) G9 {
材料: tvb now,tvbnow,bttvb; v9 P$ Q4 Z2 n* x9 \6 U" P- Z) J
雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片. l# `* O" D- I5 W
( n& N9 Y8 K9 Y( O' E公仔箱論壇
+ L8 h Z( W4 `$ A, ]5.39.217.77調味醃料（雞中翼）：
4 b% E" s% E- `鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙
7 v; O H: c+ T/ K! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: d, L. d7 V3 }
醬汁（拌勻）：
4 T, u0 v! q9 o; M% z b: \5.39.217.77糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙
, K' D2 `/ Z; u) i% @
$ K2 S' ?- j. F: X, D公仔箱論壇
- x: F0 o* w7 P6 p; c公仔箱論壇做法:
% R7 Y7 a0 X9 f+ q( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `6 W5 E2 i4 N
$ B0 x+ L; `% X2 @2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。5 }3 F0 Y n5 D4 j& J
5.39.217.772 W+ x8 B& \+ [- s W
3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
# |4 o7 d& v* j3 h# l6 s3 j5.39.217.77
) V) Q5 Y, ], x1 W6 d9 ~ [( L5.39.217.77 |
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 