" J9 [# C5 I% d9 {4 v4 B. A. B1 d$ F公仔箱論壇材料:
0 _0 q% Y) Y% W5 ?9 y' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
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# Q$ Y, X/ u1 ?& C# S( F/ [4 _* _1 a5.39.217.77調味醃料：
! r$ ?+ R: A3 {: D' G2 ^! J& _公仔箱論壇鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
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! T, K0 O! W2 n; u做法:
2 s. Z: _+ R g2 K @, S1.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 j/ B! d) \0 J
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2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。
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4 [8 r/ ?4 M/ q5.39.217.773.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K. P, w8 T8 D5 S
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4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。公仔箱論壇1 |- r7 v' j' a. k7 f! X
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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