天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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2 L+ ]" {1 r6 X6 \3 h2 J蕃茄凉面 公仔箱論壇9 J: J( h; S: W: R: H
【材料】（1 人份）
7 ?" ^6 d) H+ o6 N: j0 ?/ O. ~tvb now,tvbnow,bttvb义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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! h b: n# h7 e& |( z& P公仔箱論壇【作法】
1 {! t' B, u% D+ C; Y2 t1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
9 r6 o* E8 g( L4 i ~公仔箱論壇2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀; {9 s- q. ^1 C: m
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面 ; o5 N+ O1 x9 ], p
【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb+ y [4 X; O8 ^2 i
细关东面1束（75g）
9 E4 j, m5 x$ A, q' V) b5.39.217.77、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
9 d" ^3 O% q, U: Y- | I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ X7 E8 ?" w0 k
【酱汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q' k9 e4 [! d, H- q0 Z6 Z% W
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙& l2 O3 T# N1 u$ I5 I1 J* _/ _
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【作法】
6 a2 z+ C" e# f/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
# j u# N: Z( R2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
# p U# y8 z! B( i9 e) Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
5 Y# p2 q; |# N; x公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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