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5 E0 ?5 m+ |+ n7 U( L; p1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ X# p: V2 g [1 [8 E; A% a+ s
材料：
) L( P8 e& Q6 u- A7 f8 \$ R# b" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉—— 500克
- Q; \1 ^+ J" c& j1 S+ `洋蔥—— 1顆（切成圈狀）5.39.217.77# q: I0 y; s9 x% p% D5 g: t& e
番茄—— 1顆（切片）5.39.217.77- o) o" p4 w) v: z9 L' Z# R1 C
牛油—— 適量
" b3 V; i. `) v6 a" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油—— 1小匙
0 K3 O3 R* c" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜—— 適量
6 s3 ?) g" N3 [/ x/ l6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 ——適量（切碎）公仔箱論壇! W; N) Z4 Q, P6 g
西洋香菜—— 適量（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d( x( U+ S0 x. E0 I0 s' ?
雞蛋—— 1顆
; V6 t' {4 D( k; a3 vtvb now,tvbnow,bttvb芝士片—— 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W6 K `9 y% R# O
腌制甜菜根—— 適量（切片）
' }) C0 ]! h3 {9 Y! W4 n! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥片漢堡包 ——3個
/ D. k$ u! I l. J* C公仔箱論壇餅干糠—— 2大匙
8 q0 C1 E! b6 ~7 ?5 ^8 M7 J顆粒芥末醬—— 2大匙# D8 a4 E* l' w0 A% [5 _& A" ^
黑胡椒 ——适量* [; x1 E2 B k. v
- \+ T! h/ M: p# J$ A( w公仔箱論壇特調牛油果醬：
; m- X+ q1 m# |1 p$ F. @% m6 q9 [公仔箱論壇牛油果—— 1顆公仔箱論壇) X% ^3 T/ {. k% U. f, r
胡椒—— 3大匙6 X4 V3 x* z- }# G" V
鹽 —— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q! G4 K0 ?. x$ D
希腊酸奶 —— 1大匙$ y+ f0 j' i8 \1 |6 U4 F, R
辣椒粉—— 适量
0 o9 L$ e& f7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁—— 1顆
4 h% E! z0 i; s/ N7 I( p3 V# g5 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \# A* T: F: f5 h4 H1 N! h( b
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
, m: X: S. o- J hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
1 |- X+ q$ d9 y6 D3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) v( W7 G* P; s- C
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
% V/ L4 ]" w" N: a; B: dtvb now,tvbnow,bttvb5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
& f0 e1 \ z7 b" F: d7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
7 T- K7 z; }6 k- E% Mtvb now,tvbnow,bttvb7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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