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[健康資訊] 柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用

【早安健康/久石文化總編輯陳文龍撰文、林昕潔整理編輯】記得小時候,厝旁的小路上就有一棵柚子樹,所以從小就知道柚子長什麼樣子。tvb now,tvbnow,bttvb4 I% |/ l7 K) c! o6 s

8 |' x& s8 d; Y( T) ~2 i9 M, R# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港稱柚子為「碌柚」,台灣叫「文旦」,是柑橘類品種最大顆的。《漳州府志》:「柚最佳者曰文旦,出長泰縣,色白,味清香,風韻耐人。」台灣的文旦應是從移植過來,盛產於秋天,已成中秋節送禮之名物。
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, |/ s% S- Z  p6 Ptvb now,tvbnow,bttvb《日華子本草》稱柚子「氣味酸寒無毒,主治消食解酒毒,治飲酒人口氣,去腸胃中惡氣,療妊婦不思食、口淡。」意思是柚子性寒,能幫助腸胃蠕動,解酒毒、治口臭、除脹氣、治療孕婦厭食、口淡。根據研究,柚子肉富含維生素、有機酸與礦物質,其中維生素含量比檸檬還要多。柚子果肉熱量高,整顆熱量高達500-600大卡,不宜多食。
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柚子皮也可製作成零食也可入菜,也富含天然精油成分,可提煉成香味劑和化妝品。柚皮風乾就可驅蚊,泡在酒精一周,就能當防蚊液。; |/ {# y* x: G  M5 t6 [* O

% r& _9 U! s  `+ E  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國人則把柚子連皮帶肉做成柚子茶,變成韓國一大知名特產。
. }5 v4 A. U" A8 {7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U/ `, M/ N: j  W; K7 s
柚子葉也有用處,傳說柚葉洗澡可以除霉氣、行好運。一般出獄的人回到家會先在門口跨過火爐(象徵跨越霉運),並以柚葉沾水灑在身上,象徵去晦氣。
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3 `% B& B* }' k# U6 {! W6 n柚子是好物,果肉、果皮和葉子都是寶,身心靈都照顧到!7 m% Y' a) U( J1 u, l
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每年中秋節,家裡總有吃不完的柚子,吃剩的柚子皮只能拿來當帽子戴嗎?其實柚子皮的營養價值可不亞於果肉呢!柚子綠皮中的油脂,經提煉後萃取出精油,不但具有天然的柚子清香,還有許多療效,對於頭髮及皮膚都有保養功效;白色如海綿的部分,則能夠防蟲、除臭,不妨將吃剩的柚子皮簡單加工一番,用在家務中,讓家中充滿柚香芬芳吧!
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  c. L" t+ n0 ^! s5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子屬於芸香科柑橘屬,和柑橘、檸檬是近親,柑橘類水果的果皮中含有豐富的柑橘油,具有很強的除膠、除油、脫脂的能力,因此常被使用於各種清潔劑中,許多市面上的清潔洗劑都會添加柑橘油,現在只要利用手邊剩下的柚子皮,我們也能自己製作天然的清潔劑囉!
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果皮去汙
# U0 H+ y/ i0 ]5 z: \0 O! {, a+ S柑橘類水果的表皮富含油脂,將這些果皮擠出一點柑橘油後直接用來擦拭桌上的髒污,不但能輕鬆去除污漬,還能讓桌面像上了一層保護油一般光潔如新,不鏽鋼製的水槽也可以用乾柚子皮清潔。
3 S$ R7 l* j  q- Y  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M: d8 H' C; v, t" x
不過,由於柑橘類水果中含有檸檬酸,要避免用於大理石或金屬表面,因為檸檬酸會將大理石溶解,或是使金屬生鏽;此外,也要注意不要與氯系製品混用,否則會產生有毒的氯氣,造成危險。
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天然除臭8 x9 a/ A! [( B1 N  z+ F9 j( @( b7 w
將剝下的柚皮放在冰箱的角落,即可幫冰箱除臭;將果皮放在鍋子裡煮或放在烤箱中烤,也可以消除難聞的氣味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X. X  o& @! P' c$ l6 `7 O$ y

6 E$ K( P+ f& n2 x+ E+ h除了直接用來擦拭或除臭,經過簡單加工,柚子皮也可以製成蚊香或防蚊水,避免蚊蟲靠近;或是將其中的柚皮油製成洗碗精、清潔劑等,用途更廣泛!
; z3 V" Y4 j( ~; @3 k' B: q  n' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( b1 t% P- X& h) x) D6 P7 B5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:柚子皮、白鐵線
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1 i7 w/ T6 L8 y$ y3 f步驟:
8 J& E9 d* c) \; O1.將柚子皮白色與綠色部分分離8 w* [: O, _) F! _, ?
2.將柚子皮白色部分切成長條狀
: B# C3 Q& A% a2 C2 p- M% ?' p" R5.39.217.773.放在陽光下曬乾(約一週)
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$ p- ^3 L; N3 a. h8 Q. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬乾後的白色柚子皮,即可當作蚊香燃燒。如果需要懸掛在門口或窗口,可以用白鐵線拗成S型,一端串起柚子皮,另一端可以掛在門把、窗框等。
) k$ q" j- M$ v- {' s; y6 L※若綠皮部分沒有切掉,蚊香不易完全燃燒
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若在空曠的地方,可以將柚皮(白色、綠色部分)剪成小塊(約1公分*1公分),曬乾後放入鐵製濾網中,也可以再以白鐵線製成的掛鉤懸掛。若希望能燒久一些,可以將鋁箔紙捲成筒狀放入濾網中央,鋁箔紙筒和濾網間放入曬乾的柚皮塊,便可以延長約1/3的燃燒時間。
/ e8 }" F1 ~" w& T( H2 `8 _tvb now,tvbnow,bttvb※用濾網裝的蚊香因通風良好,風大時火勢也將加大。
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2 u9 V, n, ^) k' j2 S: b柚子皮清潔劑+ M+ m4 p1 |# {' s. C

# U8 ]9 q* B1 ]# f5 V/ D5.39.217.77材料:柚子、玻璃瓶、藥用酒精(95度)、椰子油起泡劑、清水5.39.217.77  e9 m6 j! g% z5 j6 i. ^$ J* ^+ z

! n6 D8 ]/ {/ P( Y7 q" Z步驟:
! k3 O' F6 I, }; itvb now,tvbnow,bttvb1.將柚子皮綠色和白色部分分離
( t9 J% n, h' }1 r. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將柚子皮綠色部分切成小段
6 G, n+ `0 m4 a: r3.將綠色柚子皮放入玻璃瓶中,並倒入酒精至蓋過柚子皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W$ T2 @6 e9 o
4.保存一週後,將柚子水倒出使用
! M% o7 R* T$ f! c; B  r公仔箱論壇5.加入3倍的清水  P" C' ]6 w8 p% q
6.加入3/4的椰子油起泡劑tvb now,tvbnow,bttvb4 Q4 @  q1 V2 I: Y" R) H
7.攪拌後可分裝到容器中5.39.217.77# s) n8 U9 R* `: s+ T
8.完成帶有柚子清香的清潔劑!
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