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材料
! e+ p. j- w$ q% L2 q/ y' V公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb; w) H4 ~" E# l
急凍鯰魚柳.....1條
6 y, I! T( D2 N! T. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....1/2茶匙5.39.217.77; D/ ~& m( D; s( ^# Z! f
胡椒粉.....1/2茶匙
- i6 s. U0 @ i- P6 s5.39.217.77生粉.....2茶匙
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做法
7 ~) y6 t+ {8 n; \8 @1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。5.39.217.774 f, V1 O: E, ]1 {
5 n$ e$ x4 o H5 {; vtvb now,tvbnow,bttvb3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
% d! l2 d% W/ Z2 {; _5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]- c8 b! R/ s5 l! a2 S k8 E
4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。tvb now,tvbnow,bttvb, s; V+ t8 ~& y8 a
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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