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粟米竹笙海皇匙.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb2 N U* i0 d, ^2 i5 D9 i
急凍鯰魚柳.....1條- o9 C% W2 i; z1 S1 g# J- k% j5 X
海鹽.....1/2茶匙
; R) F. s6 X" \5 ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; v+ \9 N" X+ q# \: G9 T
生粉.....2茶匙
- E; o! p7 T7 K* E6 R# V, etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X( ?$ o8 ?1 T5 ?, c! W& \/ Q
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做法
( _& @9 @6 x; h5.39.217.771. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。5.39.217.774 w H- V9 m6 R1 Q) G% V
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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% |5 ^1 H% N" _7 S3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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6 Y! F; N1 H/ d1 z) p+ Z4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
6 e+ V4 I4 \" Q9 x- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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