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粟米竹笙海皇匙.....1罐( X- b+ r* l: y8 Z
急凍鯰魚柳.....1條
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胡椒粉.....1/2茶匙
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. l7 p9 _$ {2 H# ^做法
5 C7 y+ |: }: \2 f/ g; c2 n4 etvb now,tvbnow,bttvb1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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5 A! {. f h' N! f" p- g* N6 u2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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9 y! o5 I* b9 atvb now,tvbnow,bttvb3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。5 g6 r+ N3 O) i% w5 B9 B4 M
5 P) V* V/ Y% o4 X% T公仔箱論壇4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O3 w3 U& _$ a, w
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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