天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I# k3 O7 W( l( v, x9 v4 _9 a1 M
【材料】（1 人份）
$ r+ L6 J e0 e# Y/ m义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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, A# |! G! ^5 w0 n& g5.39.217.77【作法】公仔箱論壇0 Z2 {6 Z) V' @( O0 K
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
6 R/ s# b0 @* ^7 S0 S( E8 u5.39.217.772. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n) T) L: X5 b2 i7 Y7 F
' g, J5 x! J) {4 Z( c( U; A公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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/ Y+ F* j4 `# }5 l泰式海鲜凉面 tvb now,tvbnow,bttvb. u1 n7 o* n4 h6 V1 h
【材料】（1 人份）
9 P2 ^7 q, @& a0 k1 A5.39.217.77细关东面1束（75g）
5 z1 I. j+ m F% g* q/ R. M! m! c7 p、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, }/ q/ C8 _! O/ @( w) p4 E& e! F
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【酱汁】
+ U- k% `7 K% b7 p7 F. b; ntvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
3 @0 n2 m7 Z2 I5 P# z- P% ~3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; A2 Y3 p' }* n; }: e1 ~
【作法】
" n2 H! l- _, J* w1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。0 y, A8 T- ~5 U1 Z8 y; p
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
0 n6 U( c# A4 }9 } X7 i) c4 k& z/ f' l5.39.217.773. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。tvb now,tvbnow,bttvb: l6 @9 \$ k9 l: }2 B- Q& q
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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