材料：
" q/ S6 L- p: {. I5.39.217.77茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：0 Q- r1 ]* `/ L
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇) k$ G+ G, h" x- t, F
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說明：
& V S6 u( X# U薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb4 [# v! O0 M! M6 s9 B
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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