材料:
/ w+ f% b, Q& c茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。公仔箱論壇/ o0 m9 ~/ b% P. o. I# _
2 a) `4 m9 b6 X9 }1 t
作法:
1 q4 {2 o- {$ E/ Wtvb now,tvbnow,bttvb豬小腸洗淨,去腸中油脂,加入其他材料,文火燉煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T8 I# B4 ^: _, E
, a" Z/ f9 s, O. ]+ M: G. S2 P5.39.217.77說明:公仔箱論壇! C4 L4 @3 A8 t; v4 ]
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用,可增強免疫功能,健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能,幫助濕熱排出體外,但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。5.39.217.77% l v; p3 P/ I. H
% A4 {2 }6 H$ f, z7 Q
|