; R$ c7 E( k1 f- A4 M$ o4 s% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb# v4 s* j* K, N1 ~# }9 n+ ]: {
油.....1湯匙
$ D) _, W5 z5 P$ Y' n& B1 F7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....1片
! `# Q( b# t, F* D @- X+ M椰菜(中型).....1個(切成8份)公仔箱論壇' Z Y2 l4 v X8 y# C
大薯仔.....1個(切片)
+ z' G f0 V% }7 L, a2 t& J6 m水.....500毫升1 e. {2 e1 R3 Q/ j# o, X
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% l/ E$ x5 s5 N- ]
熟牛舌.....1條(切片)公仔箱論壇* u3 I( Q" B( T" s, r
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公仔箱論壇 O- k& @# r; c
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y7 h$ D( y. M; c+ [
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。; K. F2 A8 N2 B* ]7 o+ g4 X
5.39.217.77$ n0 W& u/ D6 m2 Q$ G6 c, M; J
2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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1 R1 l& F7 {% s8 T5.39.217.773.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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貼士
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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