: F3 i! F3 G" J6 ^$ B( A7 j: }8 M5.39.217.77材料:
3 L2 A) b: {$ R5 j1 A# S. Q急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙公仔箱論壇. q7 Z, }( Y. G* U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D5 R, @; O4 }9 ~( B
! M& d. w! _ {% V* h4 l1 k/ utvb now,tvbnow,bttvb調味: 5.39.217.77/ B7 O- ?5 D8 `6 F. l/ H
魚露1茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77' Z4 h4 u& C2 w
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& s& X! i0 U( z5 }" a6 a L公仔箱論壇做法:
3 A. e7 R5 i; X5 t5 ]1 h0 j2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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) [- N0 G6 s0 U/ q; ^tvb now,tvbnow,bttvb3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。公仔箱論壇4 j; L& w N9 L5 K
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4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
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