公仔箱論壇' W7 t, A B! z$ y2 M) S( W/ f. ]
材料:
/ y+ M2 E# ]8 E% U+ i5.39.217.77急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙! }- l- b; R+ U9 J2 }3 }
2 h- O' R+ A8 r) b3 z2 T6 u5.39.217.77
% ]+ C3 R) x1 W" \調味: & `2 T1 b+ @0 x; p
魚露1茶匙、胡椒粉少許
e' k% l& l. i9 ^! J4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
. A& k( h v: Y K7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j+ `$ h) L, D# c' ?
做法: ' P$ A0 ?5 Q2 `8 w D
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。/ F( ^6 z5 J/ z: H r" r
% ]) e l( d {5.39.217.772.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
3 t5 }, Q5 u2 K% E3 f) v0 A, T9 Utvb now,tvbnow,bttvb
1 `" j1 ~1 G) O2 V3 t3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
) H+ t& b! n4 k. r% B5 H2 b公仔箱論壇
" n% Z* ~* ]7 v5.39.217.774.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |