; o3 U0 a/ K! f0 E5 f7 i: |公仔箱論壇材料:
5 L3 O2 b& X4 a. {公仔箱論壇急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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調味: 5.39.217.77; b: L T1 I k- z4 v2 B
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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* Z+ a W b1 a A9 B4 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法: 6 m% |, C6 s2 P% ? x! t' r
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A5 @* T" h( p; Y; t
. C" \* l. [* \9 }6 b公仔箱論壇2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R; P! N- y/ N( d5 f
. `' J: L) ^% i# q3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。tvb now,tvbnow,bttvb5 L E! C1 N! N; C+ T
( I- } ?" h% ^5 l3 v1 {+ Itvb now,tvbnow,bttvb4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
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