材料: # p2 W* V5 }9 N' P& r
牛肉、乾蔥頭tvb now,tvbnow,bttvb/ U' k) I, z4 U9 g* b2 L6 K+ O
. K* I3 C4 ?$ t- b1 T) ~/ f: [5.39.217.77
! I# [) ?; v" f/ v1 C5.39.217.77調味:
8 t. {- F' t3 {/ f黃薑粉、花生醬、咖喱粉tvb now,tvbnow,bttvb* N% y9 o% Z: |+ F$ S. S
, ?) C- x. j3 c6 R! o9 z1 N
f, r+ H: k% @2 G做法:
3 w1 G) ^3 P8 L- @1 W( U) p$ \tvb now,tvbnow,bttvb1. 用油、糖、豉油醃好牛肉，燒熱油鑊，將牛肉炒至半熟，盛起備用。公仔箱論壇7 J J) h0 q$ |3 {3 _
1 g; Z3 s2 B- F, w4 O+ d$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用微火爆香乾蔥頭，加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻，熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻，上碟即可。tvb now,tvbnow,bttvb; F& I* b B1 s( Z
tvb now,tvbnow,bttvb, G& K5 j' ]* H" E3 ^6 b
tvb now,tvbnow,bttvb# \! V7 }2 t: ^8 w
Tips :
! ^" E; h- G8 \0 T0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃牛肉時適宜先落油，令肉質變得鬆軟，然後才加入其他調味料醃。tvb now,tvbnow,bttvb) u- I9 ~* O$ U- b8 X% ^ U3 d! f
|
發表於 2015-9-17 06:18 AM
| 