近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。- m$ N- D8 e+ `% K) [1 }/ k
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! `/ ~* e) S7 k# ?3 D4 g2 R" U( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。- a% _; Z0 u6 j' @0 \/ n* p
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k5 I1 k( ~$ s( s8 F0 z
* u+ N8 l& j) ~, p4 }* a) F. f【對乾咳有效的食物】：公仔箱論壇' z7 J y& U# T7 a( v
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。8 O @ @& c& ^1 u1 d% X
: r9 i4 l( ]' W5 ^2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。公仔箱論壇& F# n: \& I" i$ {7 N, J( Q
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb2 }) U7 e- D) f: V* B& {# S
- I1 V. M, }1 T3 `9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb. W$ W/ A2 T3 T5 t a) f" W) Q1 F
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。tvb now,tvbnow,bttvb; }0 W* W/ B5 H& J3 k
. s/ U% i* c/ P: ?2 r5.39.217.77還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。8 Z9 O+ b+ n; b( A; F
8 B5 C" R% `3 r" F& x5.39.217.77【潤肺止咳 輔助食療】
8 }/ E$ W' \1 L n公仔箱論壇以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：tvb now,tvbnow,bttvb. t# L! q8 n- w7 J; e" S3 P: n
組成：5.39.217.778 l* S6 i, t+ D- J( O4 ^
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。5.39.217.770 ?( O3 |# h6 F D3 H' n
: A" t- s- R( e& R& x- h功效：
/ A: [: [& n8 s3 f! y* [$ v5 W公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2.水梨川貝盅：
2 r! y1 t5 ]' ^& M& |# U; Q組成：
# H. k8 p# U' B. [tvb now,tvbnow,bttvb1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]1 Y0 T7 |/ H' p7 ?
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做法：
8 M3 }" G a7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。5.39.217.77( m" h) `5 M# ~" c+ Y8 x% `
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb! j a$ S8 c! D" e3 C( @
潤肺止咳，清熱化痰。tvb now,tvbnow,bttvb. n, d3 G( S5 N; P3 h
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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) I4 d# j K- |. E% wtvb now,tvbnow,bttvb【止咳3穴道 緩解乾咳】3 j2 P6 A3 v8 o
1.天突穴：
5 _$ I3 }# r% `4 C# V! D6 ~按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：5.39.217.77" @2 P6 {9 q+ P
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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I$ F$ c' {' H$ ?6 g- Ntvb now,tvbnow,bttvb3.風池穴：公仔箱論壇& ]2 c/ c6 l6 S( w b( b
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：- U) d- e! [: G4 f# R3 W) W
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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