近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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8 ]/ T$ S, G: j5 ~公仔箱論壇梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; i1 D* q3 m8 U# l/ P3 P
/ x% F+ z$ Y% I+ M* H! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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5 J8 U! ^" \3 |. h9 C I! K5 M5.39.217.77【對乾咳有效的食物】：
. t" x; C8 o& Jtvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。公仔箱論壇$ t+ X9 Z: L) X5 O9 ^4 W
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% C5 h5 C1 m# d3 _tvb now,tvbnow,bttvb近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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【中醫辨證 秋燥易咳】
( i# z) D2 j7 [0 g8 `8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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9 f1 X1 j, y. w, u公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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4 q! c3 {' h" A# H; M5.39.217.77【潤肺止咳 輔助食療】7 T4 J% ~" G# ]/ u5 E2 w
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。# J8 Y* j4 P7 X4 A2 k* B# q
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1.百合杏仁粥：: b; J y4 w/ s7 o$ o5 Y
組成：
* ?, G l: y4 h$ I, D5.39.217.77新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
9 M$ \" j |6 ?. |3 N. y- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @; t) q) c$ H( T/ E2 n: f
功效：5.39.217.77: H+ K' n- P6 e6 q+ E! W; z
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
9 N# P1 a5 g0 ^; d# j- e/ \5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 f9 \) G* p$ B( h; v" F( I* jtvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：
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3 u4 A/ y6 X) h/ c& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e( a5 q. `2 \6 ^' t) {: m+ R; z
$ F" ~( j8 M4 U/ {/ E, s( r, ]做法：( E( h3 j$ t+ w! b! v
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。公仔箱論壇- z1 f+ A/ C' d9 y! n0 `
. L" h3 a4 Z: D+ t( Dtvb now,tvbnow,bttvb功效：+ o& o1 X$ A+ @ W: F
潤肺止咳，清熱化痰。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R# n* ?& t- W8 H9 J* b/ G0 {
& x# f1 ~9 j3 ]3 l% E風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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/ T' B8 O# Z2 W v5 T5.39.217.77【止咳3穴道 緩解乾咳】
# D2 }* B q5 m/ ]9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天突穴：
8 y' R; U5 d C' X, ltvb now,tvbnow,bttvb按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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' ^6 F7 u# q0 F; Q: P3 w0 e: c4 u( G' X公仔箱論壇2 肺俞穴：
) L8 `: H6 o0 ^0 M小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。公仔箱論壇/ V. X; \# z4 y
/ a" [2 i* [5 Q' ?3.風池穴：
: B( V# u7 Q3 Q" b( s5.39.217.77風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】： {( {6 D) |' w7 }
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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