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材料：
' h7 O3 p: I$ W* X2 W' D雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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( n( |+ k& o5 f: }' V7 ^. r- z" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
3 p- M* ]/ v0 b/ x" V5.39.217.77蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許5.39.217.77; \; r+ \9 M$ T
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做法：
$ B& F H3 @0 e8 l0 |& u1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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6 r% ]$ I& i# k, J% _: H3 D4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用5.39.217.77- D& g3 s6 R7 Z- j+ H1 O" R$ }
3 s$ f* r1 q" t7 x* s2 R4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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