返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻香涼拌三絲

公仔箱論壇- Z: n, r& G3 f5 V
材料︰
7 H" p( D/ b4 S, ]' R+ F# F, ]公仔箱論壇雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量5.39.217.773 F6 b" n, Y3 \7 Z9 t9 M

8 H8 O, ~4 T: y  s7 ~; d+ T% ltvb now,tvbnow,bttvb
6 c+ l" c, [$ D* r5.39.217.77浸雞材料︰
; v3 i2 h( t, n  }$ |/ r5.39.217.77水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z/ z% e5 P* Q5 _, l

& e4 o9 q7 O5 S+ L! M公仔箱論壇$ G- x7 O# `2 W1 ?+ }3 h' N
做法︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S; L- d) M* ?7 z# x" b
1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I! i" i1 ]; u" z. n

% C4 G% D- Y  C  V& c2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。
) F& H$ J6 m: H) U4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B" d/ ]1 E4 _9 O! p$ e) ^
3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。公仔箱論壇( t4 L! @! }9 ~

% [& G5 m$ i+ v公仔箱論壇4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。
! Q& F; |8 Q. q- q2 o6 }& C公仔箱論壇
返回列表