材料：tvb now,tvbnow,bttvb% s4 N4 m% S1 \9 V0 b1 r* q% k6 W
0 S& e/ X3 B2 V5.39.217.77豆干５０公克
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9 x0 S+ G6 F2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉５０公克
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; v& p0 Y6 Z9 b5.39.217.77新鮮魷魚段５０公克tvb now,tvbnow,bttvb3 P: D, p: O/ ^% H! l M
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韭菜花１５０公克
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1 [0 N5 u, T& l6 ?5.39.217.77蒜片１０公克公仔箱論壇. h& i2 k, z8 u( M: s, R) L. J
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辣椒１０公克6 v" \: `9 O; p4 W
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; c/ I- Y' z6 K0 d" I' O2 m9 B5.39.217.77薑１０公克
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2 z6 M. O) O' T0 `- B, T8 l: O$ E5.39.217.77調味料：公仔箱論壇4 N/ ?4 C/ d$ ^& S
% }4 H3 m) K1 L! Q! k韭菜花醬３大匙4 |" E. I# N$ R6 z. }4 E5 E
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糖１大匙公仔箱論壇3 G, q% Z+ p' V& m5 D
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$ H" x5 D1 z7 {3 B$ K4 c公仔箱論壇米酒１大匙
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1 O2 X/ v# P' T; j雞粉１大匙公仔箱論壇" N$ @) @" d4 P% _# c) g4 Y
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n! v# i" H6 [7 }0 c8 B$ S3 ]: l
1 @/ l. d4 O: y. x2 K0 `6 a公仔箱論壇１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E# Z. O3 p3 _6 t! w
7 X1 f7 y4 p, f2 _- X$ P２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。- r3 q( d. Y' J+ X- m, o4 C6 H
% x* |+ v8 X3 d! R! B9 m- i3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N, Z( O5 n7 U d! V: O# o6 X
( \- `+ Y, Q& E: W+ j6 `6 ]4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。2 N. D' ^3 y1 e# ?
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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6 u* }1 H3 E. l公仔箱論壇６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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