食材：
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無毒水產秋刀魚４條
' N$ p1 R @$ G s! F公仔箱論壇蔥６－７支公仔箱論壇1 f- F0 Y9 \5 D9 F( g
6 Z& |5 E8 |; o+ z9 k公仔箱論壇調味料：
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米酒４匙
A9 s2 J2 f( I. M( j1 k& z5.39.217.77
8 e! l8 b4 P0 ? R4 r3 @7 g* s, |黑醋４匙
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. s+ \/ ~5 y9 `& t' H" W: E9 e" mtvb now,tvbnow,bttvb瑞春蘭級清油４匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h% r1 n& A) ~# B; h$ j0 k6 u
+ W5 B7 b( D$ ?; q6 H& G! C. Z公仔箱論壇進口有機紅晶冰糖．．．．少許5.39.217.77: l5 g% e/ P0 t6 @
( m' m1 l% E- c& `$ N! }公仔箱論壇步驟：
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7 K- T G$ [& u) g4 R9 X8 i１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。* g" S: }) W+ P l% g7 i1 c8 [
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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