【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
, V3 L+ Y$ r- a; xtvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。6 Y1 |3 x4 z9 p/ D& m8 {
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
: H3 H/ ~8 v( }. S; b公仔箱論壇或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
- a# A' `& p; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：盡可能不要攝取。
% c6 o+ x: e9 H, I# Wtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。
1 z7 D1 r1 e \! j8 u' K3 i公仔箱論壇原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
3 l h& S$ A+ c9 p% _根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
# z: m. ]: r( o7 m# V# Xtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
9 V4 q1 F* ^; r公仔箱論壇癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。5.39.217.77) Z7 v; r# K$ \& n! _& }! a. M
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。2 j2 `& f7 H* Z# s1 B$ H' x9 J
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母# V& h' _* c0 \3 m- O
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
m6 B# \" J$ L6 L6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。$ B. j- X: L* {* ^0 N
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
/ `- J0 f7 E! w3 p公仔箱論壇預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a7 Y, Z; M3 R3 }* ]9 i
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則* Q' ?; Y0 o# ]- Q' A
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
9 @, R8 r) r. t8 D; {+ F5 @, D人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
, O( Q C. L: E, j! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @+ o- |9 c+ I; c5 J' `" X5 I
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
, z# L6 ^, E/ Q* {9 I' U預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
+ t* ~! i- x: H4 Z/ S5 P原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
, w% E+ q; }0 S- s/ O最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
' Q2 [$ F. }4 V/ `6 Z3 x5.39.217.77癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
9 o* K7 I* M T" R; b預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
: F4 s, M$ B ], PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則6／飲用天然水tvb now,tvbnow,bttvb7 E2 o! e( u6 f9 U
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。* I3 y2 B" I0 W1 Y/ M4 |
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
+ g! @; j+ I9 s& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：天然水。
; M0 k5 n- W+ R( e4 l- v% |預防復發：建議安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb. A% K$ \! z. h6 U( F5 z+ P
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
2 R8 Z7 U+ N" {" \; _0 n公仔箱論壇原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
8 o9 @: N6 a& Z8 A7 o% B5 L& c7 E公仔箱論壇最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。tvb now,tvbnow,bttvb( v& K0 O9 b. L
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb( P- v; q1 H, Q8 ~( y* Q" Z0 J
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。2 L+ |7 f+ e) k& }- W; c! i$ N
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油公仔箱論壇5 ^. e7 j9 b/ L; c/ ?" W8 s1 _; Z
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
8 m. |7 R- i0 D2 m2 U( Z/ K$ R癌症治療中：控制攝取量。
: S5 v) X. o9 Y, U5.39.217.77預防復發：注意不要攝取過量。
6 p8 O1 ?1 s4 }8 K( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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