- F5 h$ L3 Q$ k9 K/ _: v. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb3 ^/ D9 n4 B' S' B( [2 x. Z1 s
牛肉.....5兩公仔箱論壇6 Z2 s4 h+ [* o/ v: k& `* `
蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇9 W9 T4 H. U8 U2 `; \
大薯仔 (切角)1個
# `8 y- t- i ]- ?洋蔥 (切粗條).....1/4個公仔箱論壇/ ]( x, H# E' T6 ?9 j
青蔥.....少許
9 Y5 R8 Z. `5 `3 B# |6 [0 Ftvb now,tvbnow,bttvb薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' R- N. k* D5 f9 T+ q h
蕃茄濃湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F8 B! G! P/ t# q, \- `
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做法8 Q* c9 \. C2 ~1 ~
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: w5 |& Z( \! j( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切片(適當調味)。tvb now,tvbnow,bttvb( s$ J* W$ T$ a {! j a6 s
薯仔角烚至7成熟(備用) 。- o+ V" v$ ]+ w
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4 x* Q4 b4 R ]4 w2 f9 Ttvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。
, u5 @$ j: `; F: ~: C& K# Ktvb now,tvbnow,bttvb爆香牛肉片至半熟(備用) 。
7 N4 y! D9 [" r/ d4 s" g/ S. z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" z# v, P0 Q) Z" @
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. k3 J9 t' p+ f' c7 L% z' v爆香牛肉片至半熟(備用) 。
" B3 q- Z: e* r; n/ H/ M爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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* S* Y* k8 Q; g0 }! Z9 n公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。! s, V6 b3 ~6 ^, g
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
+ V+ D; Y5 f. z. c9 [; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 U! O* V6 h! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
& V- x ^! t6 J# E3 d加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。公仔箱論壇: b* y+ U/ c, y$ a( e1 F; y
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/ Q0 A& e6 W4 v: ]$ h& N加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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