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材料tvb now,tvbnow,bttvb" k9 \! z4 i: `8 F$ |6 g; a
牛肉.....5兩
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大薯仔 (切角)1個公仔箱論壇! ]! N5 o* o: |* j. U4 G- K8 ?
洋蔥 (切粗條).....1/4個
% e4 [2 t- t' ~/ b- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....少許公仔箱論壇% g- k8 y8 }# j
薑片.....少許5.39.217.774 R( a1 t& @" ?9 L! j7 Z! R5 ]
蕃茄濃湯.....1罐
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做法
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牛肉切片(適當調味)。5 p, b# ]4 c8 |$ E( L8 _5 H
薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb+ z5 ]/ W4 [( P/ s" b
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
0 i3 `7 u" o4 _% G: i3 H8 c5.39.217.77爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb# E% ~1 A7 V0 f5 j/ W
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1 r, I! `% I: ?; R/ ]: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇6 ?( J- W; R5 U8 ?; b7 t
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
) Z$ ~2 @" ]3 m, Y8 e7 k: U" i公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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8 X a+ ~' Q8 S, `5.39.217.77加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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+ S3 g a( j+ s5 _3 f加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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