; j2 [7 Y. G& F) F4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 o0 P' A- {5 ~7 l0 ^$ H4 J
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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5.39.217.77" A- [7 |6 d& K6 I7 G7 n
做法:
% {/ {" B: B V0 r) }1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。' g: M4 Q( G% K+ d
) q5 X6 \/ j; g2 P2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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