* Q9 s1 f* i( ntvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇2 H- M% S0 d: ~6 g( ^3 k( P0 o& [
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a5 e7 ]$ y% E2 ~
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) A! k0 P. A" h3 s公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w; ]; g- G! P+ E* N, |0 }. F
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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做法: 8 \) `& W2 }$ Q2 f/ i- | X
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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( e. f& M: l1 |3 I2 m8 y, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U. v8 t l6 \& |1 |
' e! X! j" x$ E3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯
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龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升公仔箱論壇5 z$ J/ r9 r/ n! k' ]9 J
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做法:
1 D& ^ N7 v2 U' ^公仔箱論壇1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。; @" M4 {8 r# ~. n* r
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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