: ~& B6 o0 [! |, X) X( h* m材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 n Q" B& W A& [) d- N8 G
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升) @) B4 C3 g; t2 b# h" n# Q
! k$ S5 `% @4 k* C2 q7 A; r% c; F5.39.217.77
0 y% n9 M% n9 \0 f5 I, X) h" k調味:
- `+ ~* _9 \5 I! Q( i鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許* d; O J. g7 x. ~0 c" L. u6 T
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8 o4 D' P; ^9 s做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^4 U5 T3 l# \. L5 V% D
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。公仔箱論壇. R& x% ^8 p. q. ]% ?
5 b( n. A- S/ B1 `公仔箱論壇2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~; c; }# q* ~2 n
$ A( D" j6 {- gtvb now,tvbnow,bttvb3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯tvb now,tvbnow,bttvb8 H. J# L* E9 B& W9 x
材料: 5.39.217.77! l" e. D8 W2 k2 {( C' ]
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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$ x! _! a! c& g: m' ktvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.775 Y* ?3 ?& o! J: I; }5 ]
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。$ d. h2 a, S7 K
7 X+ M2 Y e* u' y' f$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-1 07:04 AM
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