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材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U3 I, y9 P! b( ~
2 I" W# j. W# n/ Y" ]' ?" }" v公仔箱論壇材料功效：5.39.217.778 C$ G. r0 K% x& @
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣2 b( g( X) p3 U |# K( C& h
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血公仔箱論壇5 \* [( o; I3 k0 p0 r
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）公仔箱論壇6 n9 H1 z' U& |. c+ }
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）; F; n Y% X% I6 P$ Q: n
5）排骨.....一斤
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做法
9 b) H( M( z# B* W8 T* Q公仔箱論壇①苦瓜洗淨，去瓤，切件5.39.217.77/ U( H5 |: D4 {4 @5 z8 \
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②黃豆洗淨，先用清水浸1小時+ q4 g8 y. y: S
% k/ O: t5 ^% }7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③排骨氽水
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; D( ~( b2 }: \④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
1 z) d1 s( w8 D7 ~2 H# E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S5 M+ \6 [+ C7 u8 [( ?: ~
⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用/ p3 S) i/ }- s* X3 ~8 s3 t3 R
0 M \! J: i$ _ ~) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k, i! `: e( v, Z7 C
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注意：★. O0 D1 ~$ v3 r a! I! g% R
因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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