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材料: 1 T' w: e, V# ?3 X
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)tvb now,tvbnow,bttvb2 _+ y: G4 ]' o) J5 D7 U0 S
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6 [% q; I( U& G, M: a4 x調味: tvb now,tvbnow,bttvb# |: ~ n g; C% J$ `: V. k
鹽1茶匙、麻油少許
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7 P% e- |; `3 c; G* q% W, z做法: 6 i# Q7 E) q# R7 p8 |( F7 [ v) }
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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1 ~1 T9 r0 b z$ l1 k5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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