0 [2 o# |3 V* J材料: 5.39.217.77% r# ^. y" p" B# M
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
- C8 E+ e- T `+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 n$ s* U5 p0 _3 _- I5 a( n3 O
: S& q) z2 x; w$ K3 d4 {3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb/ ]4 Z* u& Q& K4 e4 F9 o, O
鹽1茶匙、麻油少許: J! Y2 H+ f: b6 m
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做法: 5.39.217.77! ?+ T9 Z6 g. P/ j7 M
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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, ?0 D. P& V0 R公仔箱論壇3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^- E. [7 T) X3 B/ R
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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