* f! ], j+ u$ O9 ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
: Q2 q! t- N0 r: o( [公仔箱論壇紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
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% ?/ M' ^+ D3 y$ a' Z: Z做法:
6 g/ y# Z" D0 F7 r0 G* t公仔箱論壇1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。
3 S. [2 b% T; {, H. T: \公仔箱論壇
% N t2 [3 @, H! vtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。
* c2 H. T* N3 O; K, v2 {5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X9 m" C$ @! x8 ?: ~. |! W
3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。5.39.217.772 G, j* e w% r( B& R
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發表於 2015-8-24 06:35 AM
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