4 \* q) i. J$ X4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.771 j7 y7 H* c7 a" q+ I
豬絞肉200克、韭菜花150克、蒜茸1茶匙、蔭豆豉2至3湯匙、指天椒1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j/ t4 ~" X% Y- q K2 S
tvb now,tvbnow,bttvb9 G3 \0 W4 u5 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \5 S7 g) j! X% I" C* V$ K
調味：
* R4 I7 g: I; T0 e$ c公仔箱論壇醬油1湯匙、砂糖1茶匙、麻油1/2茶匙、清水2湯匙、白米酒 1湯匙
+ V( f+ X# X5 h! {* E) P- J5.39.217.77
" E; m7 E, N! a; y6 K& @" P
# ~/ R( X- t: @. D' A公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb! \. ~) _- V$ n# c
1.韭菜花切去底部，洗淨，切成小粒，指天椒洗淨切圈。
6 a8 P8 u5 k" V7 f$ ?- I5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h! o( w8 @5 Y- _
2.燒熱鍋，下少許油爆炒豬肉，至肉轉色，收至中火，加入蒜茸、蔭豆豉及指天椒，炒香。
. S* @: ~ _/ ?6 [公仔箱論壇" E5 ]) V9 a7 Q% E) t4 c# `
3.下韭菜花及調味料，炒至材料熟透，即可上碟。
' C# a) F3 k7 c! |% `2 H5.39.217.77
0 l3 Q' G: G' S5 }4 D R& Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ }; B+ t8 x* ^2 Q A' e
這道菜式在台灣有一個特別的名稱，叫作「蒼蠅頭」。蔭豆豉可在售賣台灣食材的店子購買，也可用一般豆豉代替，因較鹹，分量減半，洗淨即可使用。公仔箱論壇5 P0 _9 R+ @& [4 J- Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k! f0 x/ N( O8 }5 O' X7 F
|
發表於 2015-8-19 07:10 AM
| 