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[中式食譜] 煎封鮮魚


" X1 ~8 P1 p' s+ Y! Z公仔箱論壇材料:+ A) S1 ^0 k, D% F
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙公仔箱論壇4 b1 }& s/ z/ n. @+ \

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3 |5 f; V# ^) Y* C; r3 O汁料:
+ }3 ~$ h  Z) P7 d6 i2 D2 R生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
: Q& G' v4 S! j4 b& C( g公仔箱論壇 5.39.217.77  G) i) I6 _0 o/ |  {. Z7 r

  `( S; e9 L) C5 W( N) O做法:
" r- b  A2 n$ S  c) w  r5.39.217.771.薑切絲、蔥切段後再切絲。2 e, C9 E+ J. U) R2 \! G

( Z8 c8 a6 O$ Z/ j0 ?  jtvb now,tvbnow,bttvb2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。3 @6 ~4 U! G" o6 Q: ^/ V

8 y: ~) W* K$ }% F( a5 a+ `公仔箱論壇4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。$ n) ?( {% g) d  z6 {# L
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