返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


3 t+ N% q) m& b" V$ y% |/ |+ N5.39.217.77材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `( U2 E' ^6 I8 K$ t2 N3 V) F& K
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
0 E; s2 L" M+ T, U5 d9 c5 A) _公仔箱論壇
% v) g2 P+ i: A! c2 i
5 K+ `9 E$ P- S  v7 ptvb now,tvbnow,bttvb汁料:
5 w2 v6 P& F9 i; d  W3 `生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
. Z* z' p% P% o0 ]" d# `/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }* v' @  v0 r: Utvb now,tvbnow,bttvb
1 M/ W) t: Y" ctvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77& F# q, U2 J# y8 s/ `  F3 ^& [
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。公仔箱論壇$ c- }' X; @) ?% R% H5 \9 g, c" o

) k* z0 b- i+ Atvb now,tvbnow,bttvb2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
( i- q3 T8 ?0 e; U- c3 utvb now,tvbnow,bttvb
: n7 K2 |# y  ~1 ^0 D% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。' @# ]9 U0 g0 j1 S

5 D2 i' @$ X6 ~7 o, M: X5 S3 N9 Q, h4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。3 X: h6 L1 X& C: z3 Y. W. x9 Z

3 l. U% C: }& N8 L: {( utvb now,tvbnow,bttvb5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。
; `% N" w2 l/ ~6 t  K% B( G$ |$ wtvb now,tvbnow,bttvb
$ j0 z. @* `: S
返回列表