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材料：
2 m6 Q8 y1 _1 g+ D; b: u6 l) r公仔箱論壇新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊$ W- c; ~% z9 w& _
, @+ b6 _1 ]0 r5.39.217.77
' \* M# K+ k# Atvb now,tvbnow,bttvb調味：
4 c4 q3 ]* A0 E( ^. a鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 P) `- q6 [8 j! _$ v: ]
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4 w% ?! \$ W$ M$ U做法:
Y' _0 c2 \* F5 V$ _+ ^公仔箱論壇1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。
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2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。
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, z! s; U; g O7 G3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。
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' b) C8 i$ c7 r4 A; w3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。6 {' d2 E5 R1 C8 ~* m
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發表於 2015-8-15 01:15 PM
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