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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?
5 f1 G: h% q4 ]# c5 [3 D5 Z8 Y" v1 ?5.39.217.77覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。
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4 s" E1 y9 J+ t) Q7 ]" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, v% ~! z; c* d5 v
【減緩口渴現象的4方法】& f& d) ^9 l4 N* W7 L+ Z
方法1/經常補充水分:公仔箱論壇* Z* b  W4 A$ u
隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。
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8 s6 p! |, C$ L公仔箱論壇方法2/咀嚼口香糖:* h; u0 K2 t& Y$ w
運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。' M. ~: c! |3 }5 i" z: B, b7 X

- D% r2 J, M6 C方法3/注意鹽分的過度攝取:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q" }" C2 c: z
血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。
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+ J1 k/ D2 Z' v方法4/控制酒精的攝取:
( j4 n  I1 }2 \; g9 w! @tvb now,tvbnow,bttvb酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。4 w  X, j5 M& T8 B/ Q

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  • soforlee

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