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材料：5.39.217.77: g. ~" }+ Z4 ]8 `1 S" Y. j
生筋球200克(約48個)
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- p% j8 T* F* N) m調味A：公仔箱論壇. S( q0 m% Y6 F' j* }- S, m* Y
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y' [) t( T q, Z: U0 ^* M
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調味B：公仔箱論壇6 |2 E& y1 U9 b: {; \2 }
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙
1 Y: ~# b" l) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e/ R5 F- z9 ^- G) t8 V$ J- L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z+ }" P9 F) X3 ~7 R
調味C：
" w/ W1 ?) U- A& @- E9 P: v* G2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 k5 Z1 x! X% C
' Y9 a8 S* D6 i8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O$ x7 Z$ B5 f3 Q做法:公仔箱論壇! Z5 c9 G' u4 M' p* Q% q
1.各調味料分別拌勻，備用。
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( j& ?1 X: Z+ {( @: u& o/ G6 W公仔箱論壇2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。公仔箱論壇5 f$ A. s" V. S+ Z6 o9 ]* \
# U& F* k$ ~% [& t3 O% \4 x, }( Dtvb now,tvbnow,bttvb3.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n; |* D8 _( U7 y5 _1 K
5 R/ ? |3 m8 G/ Qtvb now,tvbnow,bttvb4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
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( P$ M* b0 _6 v" J# F0 m8 G/ s5.39.217.775.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。" N3 ^/ C4 |# }6 m
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6.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。
0 Z# q8 C8 W: @+ |1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-8-5 02:33 PM
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