5.39.217.77% Z; n5 H" P" I5 E* Y
材料：公仔箱論壇; r9 H) x6 O5 a# g
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙9 S2 o/ K% Y4 B: D
tvb now,tvbnow,bttvb- d: E* E3 h, }
3 Q% c7 B* y6 u1 k' h+ l6 T- r' ^5.39.217.77做法:
! G0 h4 A" ~/ [4 A* W0 G1 W5.39.217.771.煮滾水，下薑，將排骨飛水。1 O [ e& m9 @4 S" ]
公仔箱論壇7 {' z: _, j6 I. S7 u" `- m
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。- ^/ y0 x+ d8 X$ {* j. \( _, \) B
4 W5 p1 D$ {- J1 B3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
; Y3 I! w: P1 z8 u. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u1 r8 Q7 u" |4 J7 L. F
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。公仔箱論壇2 F% P' v+ T5 a
5.39.217.779 P0 K8 ?8 f5 ~+ L$ s' n; E! I1 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i% `* [1 n0 O' V' Q# {' D% Z1 z
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |$ G: G( q& B! ^* s3 `8 A
tvb now,tvbnow,bttvb, X- {, w4 ~# B5 _
|
發表於 2015-7-27 05:36 PM
| 