|& s; ~$ G2 {
材料：
! [/ r8 g* g$ v8 {! V排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
& ~9 c( C3 T% G5 e6 W$ y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- {& n; B1 C' H% I% j# N
8 z0 j9 c, c @9 v- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77/ m4 p- \! G+ y1 u1 y# r
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
/ O1 J6 o/ o) B+ o
# ^3 e- ?# U( Y+ f5.39.217.772.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
4 t- P* z* E+ Y* I% h J公仔箱論壇: {. M# G# R8 E
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
; i5 v# s' L7 t+ z0 B, X公仔箱論壇公仔箱論壇# _8 O6 D& g$ D2 f+ n
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
& H2 S8 X$ \# Y1 F
/ B8 `% \5 Q+ V# t; g& \& o
) V$ z3 ]$ t8 k0 z6 x! o! k都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
/ N8 J, }/ H& ` I( j. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E; e5 p" g; ~, ], Q# E |
發表於 2015-7-27 05:36 PM
| 